クロスバイクでリハビリ中 2021.04.13 [トレーニング] [編集]
2021.04.13(火)
今日は雨予報だったもの、朝少しパラついたあとは路面も乾いているしどうしたものだか。
午前中雲の動きをチラ見しつつ、多摩サイをクロスバイクで少しだけ。
Apple Watchによると、52分、18.4km、平均心拍数 124bpm(84−139)、平均速度 21.2km/h
途中2kmほど天気雨っぽい雨にパラパラッと降られたもの、おそらく1mm以下の雨で雨雲レーダーには映らない程度のもの。
昨日とほぼ同じコースを昨日よりも少しだけ早めにぐるっと回って帰還。
走らないつもりでいたのに走ってしまって、本日のおつとめ終了。
リングフィットアドベンチャーでもやろうかと思ってたけど、無しかな。
明日は明日の風が吹くということで。
2021-04-13 11:20
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