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2021年4月まとめ クロスバイクで月間540km [トレーニング]

2021.04.30(金)

 4月のまとめ

 ざっと手集計で再確認してみたところ、4月の結果は月間で540kmほど走行でした。
全てクロスバイクですが、地味に少しずつ走っています。

 4月の日数は30日、うち自転車にのったのは22日、お休みは8日。
お休みした8日の内訳は、雨で乗れなかったのが4日、その他の活動(キャンプ)で出かけていたのが4日。
雨が降る予報でも走れた日もあったりで、出動した日数はかなり多い方になると思います。

 20km弱、1時間以下の日が18日、50km、2時間以上の日が4日

 チェーンオイルを挿したのが2回、空気を入れたのも2回ぐらいだったような気がします。
2週間ぐらい放置していても走行に支障なしというのが扱いが楽で便利かもしれません。
(いや、もっと頻繁に手入れしなさいと言われそうですが……)

 1年半ほどロードバイクには跨がっていませんが、多分今なら少しは走れるようになっているかもしれません。気持ちの問題もあってずっと乗れなかったのがあるので、この先もどうかは分かりません。
クロスバイクは日常の延長線上にあって、ロードはやはり少しだけ別の乗り物のように感じてしまうので。

 自転車に乗らなかった日は別の運動をしたりで、Apple Watchのワークアウトは月間クリアして、謎のバッジを貰いました。あまり気にしたことがなかったのに、何かの励みにしてみようかと毎回Apple Watchで計測していただけの話ですけどね。なんとかクリアしたので、頑張ったのだと思います。

IMG_2419.jpg




 

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